सफेद दाग को दुर करने के उपाय 

By | May 2, 2018

 सफेद दाग को दुर करने के उपाय :

त्वचा पर सफेद दाग का होना उतनी बड़ी और गंभीर बीमारी नहीं, जितना लोग इसे लेते हैं। समय रहते इसका इलाज करवा लिया जाए तो प्रॉब्लम को आसानी से दूर किया जा सकता है। सफेद दाग को ल्यूकोडर्मा कहा जाता है। इसके लिए ज्यादातर लोग दवाओं का सहारा लेते हैं, जिससे ठीक होने में काफी वक्त लगता है। हालांकि, घर में मौजूद कुछ चीजों से ही इसका इलाज संभव है। कुछ बहुत ही जरुरी बातों का भी ध्‍यान रखना होगा। आइये पढ़ते हैं उनके बारे में-

safed daag ki dawa

safed daag ki dawa

निम्न आदतों में बदलाव:

  • बहुत ज्‍यादा गर्म भोजन न करें जैसे उडद की दाल, मांस व मछली।
  • अधिक मात्रा में नमक का प्रयोग न करें।
  • दूध व दही, मिठाई, रबडी, का एक साथ सेवन न करें।
  • शरीर में से पसीना ज्यादा से ज्यादा निकालने की कोशिश करे ।

आप ये निमिन्लिखित चीजों का सेवन कर सकते हैं:

  • जीरा
  • अजवायन
  • अदरक
  • तुलसी
  • हल्दी
  • गेंहू के जवारे का रस
  • पत्ता गोभी, लौकी, गाजर
  • लौंग
  • दालचीनी
  • आंवला
  • सेब
  • शहतूत

सफेद दाग को दूर करने के घरेलू उपचार:

बथुए का पत्तियां:

इनकी पत्तियों का इस्तेमाल भी सफेद दाग के उपचार के तौर पर किया जाता है। सब्जी बनाने से लेकर इसकी पत्तियों का रस लगाने से भी काफी आराम मिलता है।

नीम खायें:

नीम की पत्ती, फूल, निंबोली आदि को सुखाकर पीस लें और प्रतिदिन फांकी लें। सफेद दाग के लिये नीम एक वरदान है। कोई बी सफेद दाग वाला व्यक्ति नीम तले जितना रहेगा उतना ही फायदा होगा ।

अखरोट खाएं:

अखरोट में इतनी शक्‍ति है कि वह आपकी सफेद पड़ चुकी त्‍वचा को कली कर सकता है। इसे खूब खाइये।

लहसुन:

लहसुन का सेवन नियमित करें । लहसुन के रस में हरड घिसकर लेप करें दाग मिट जाएगा।

हेल्लो दोस्तों आज की यह पोस्ट केसी लगी कमेन्ट करके जरुर बताना और अच्छी लगी हो तो शेयर जरुर करना धन्यवाद |

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