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Yoga ke benefits || योग करने के फायदे

By | March 17, 2018

Yoga ke benefits || योग करने के फायदे : “योग” शब्द का उद् गम संस्कृत भाषा से है और इसका अर्थ “जोडऩा, एकत्र करना” है। योगिक व्यायामों का एक पवित्र प्रभाव होता है और यह शरीर, मन, चेतना और आत्मा को संतुलित करता है। योग हमें समस्याओं और परेशानियों का मुकाबला करने में सहायक होता… Read More »